NOWE DRUŻYNY – POWIŚLE – Legia Swimming Schools

aktualnosci

17 lutego, 2026

NOWE DRUŻYNY – POWIŚLE

ZACZNIJ JUŻ DZIŚ

🏊‍♀️

Nowa drużyny do nauki pływania!

Zapraszamy we

wtorki w godzinach

16:00–16:45 – 7 miejsc nauka i doskonalenie pływania
7-9 lat, 10-12 lat. Trener Maciej Grzęda, Kamil Stanicki
16:45 – 17:30 – 3 miejsca 7-9 lat. Trener Maciej Grzęda, Kamil Stanicki

Piątek w godzinach:

18:00 – 18:30 – trenerka Karolina Szyszkowska, trener Łukasz Świetlik

Zajęcia są przeznaczone dla dzieci, które:

chcą kontynuować naukę pływania, lub
dopiero rozpoczynają swoją przygodę z wodą.

🗓 Start zajęć: Dołącz już DZIŚ!!!

Jeśli jesteś zainteresowany, zapraszamy do zapisów!

👉 Zaloguj się przez unikalny link do drużyny kliknij ZAPISZ SIE w odpowiedni kafelek na dole strony.

LOKALIZACJA ZAJĘĆ

AKTYWNA WARSZAWA – UL. ROZBRAT 26

Więcej o obiekcie:

Niecka sportowa:

wymiary: 6 m x 25 m;
3 tory o długości 25 m;
głębokość od 1.10 m do 2.0 m;
temperatura wody: 27-27,5°C;
max. liczba osób na jednym torze 7.

Informacje dodatkowe:

zaplecze szatniowo-sanitarne, w tym szatnia damska i męska;
wstęp na podstawie biletu jednorazowego lub karnetu;
korzystający z pływalni zobowiązani są do używania czepków oraz czystych, przylegających do ciała, jedno lub dwuczęściowych strojów kąpielowych bez kieszeni

https://sport.um.warszawa.pl/waw/aktywna-warszawa/-/rozbrat-basen

DNI I GODZINY

Harmonogram zajęć:

WTOREK

16:00 – 16:45 – drużyna 7-9 lat. 10 – 12 lat . 7 MIEJSC.
16:45 – 17:30 drużyna 7-9 lat. 10 – 12 lat. 3 MIEJSCA.

PIĄTEK

18:00 – 18:30 drużyna 4-6 lat. 4 MIEJSCA

OPIS ZAJĘĆ

Zajęcia skierowane są do dzieci, które swobodnie i samodzielnie poruszają się w wodzie, potrafią pływać bez sprzętu asekuracyjnego oraz utrzymują się na wodzie w różnych pozycjach.

Celem grupy jest doskonalenie techniki pływania stylem dowolnym (kraulem) i grzbietowym, a także nauka podstawowych elementów stylu klasycznego (żabka) oraz motylkowego (delfin).

Podczas zajęć dzieci:

•rozwijają technikę oddechu, pracy nóg i ramion,

•uczą się prawidłowej koordynacji ruchów,

•doskonalą poślizgi, nawroty i starty,

•wzmacniają siłę, wytrzymałość i czucie wody,

•uczą się prawidłowych nawyków pływackich i zasad bezpieczeństwa w wodzie.

Zajęcia prowadzone są w formie zabawowej i sportowej, z wykorzystaniem różnorodnego sprzętu pływackiego (deski, makarony, łapki, płetwy), w atmosferze wsparcia i pozytywnej motywacji.